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🍲 Sextou com a ASAP/SE: Receita saudável para um fim de semana leve e saboroso Com a chegada do fim de semana, nada melhor do que aproveitar o tempo livre para cuidar da alimentação de forma simples, prazerosa e saudável. Pensando nisso, a ASAP/SE traz uma dica prática que combina sabor, leveza e bem-estar. 🥗 […]
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🌍 Mensagem aos Leitores – Saudações aos nossos visitantes brasileiros e internacionais. Explore nosso conteúdo e descubra o que preparamos para você. Seja bem-vindo ao site da ASAP/SE – Associação de Servidores Ativos, Aposentados e Pensionistas das Instituições Federais de Ensino em Sergipe. Este espaço foi criado para manter você bem informado, conectado e valorizado. […]
🎬 ASAP/SE Cine: Neste fim de semana, assista “A Cabana”
🎬 ASAP/SE Cine: Neste fim de semana, assista “A Cabana” Sugestão por: Profº Nélia Alves O filme A Cabana é um drama com forte carga emocional e espiritual, baseado no best-seller de William P. Young. A história acompanha Mackenzie Phillips (Mack), um homem que vive uma dor profunda após uma tragédia familiar devastadora. Consumido pela […]
Professor Dr. Sérgio Araujo realiza visita institucional e entrega exemplar do livro “Seja Insubstituível” ao presidente da ASAP/SE
Professor Dr. Sérgio Araújo realiza visita institucional e entrega exemplar do livro “Seja Insubstituível” ao presidente da ASAP/SE Entrega simbólica reforça o compromisso com o conhecimento e inspira associados a buscarem constante evolução. Nesta quinta-feira, 23 de abril, a ASAP/SE – Associação de Servidores Ativos, Aposentados e Pensionistas das Instituições Federais de Ensino em Sergipe […]
Você sabe treinar o cérebro? Veja 11 táticas bem simples…
Você sabe treinar o cérebro? Veja 11 táticas bem simples… Fonte: UOU Não são só os músculos do corpo que precisam de treino para se manterem saudáveis. O cérebro, nossa poderosa central de comando, também deve ser constantemente estimulado para funcionar bem. Ler, viajar, conversar e viver experiências novas são excelentes formas de nutri-lo, mas […]
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🌿 Aceitar o tempo: envelhecer com leveza e dignidade Envelhecer é um processo natural da vida — mas a forma como cada pessoa encara essa fase faz toda a diferença. Aceitar o tempo não significa desistir ou perder valor, e sim reconhecer a própria trajetória, respeitar os limites e valorizar o presente com mais leveza. […]
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🧠💡Seja Insubstituível: Professor Dr. Sérgio Araújo entrega exemplar de sua obra ao Reitor da UFS O associado da ASAP/SE e presidente do Conselho Deliberativo, Dr. Sérgio Luiz Elias de Araújo, segue contribuindo de forma significativa para o debate sobre o futuro do trabalho e o impacto das novas tecnologias na sociedade. Doutor em Administração, Mestre […]
🧠 Atividades que estimulam a mente e fortalecem a memória
🧠 Atividades que estimulam a mente e fortalecem a memória Manter a mente ativa é tão importante quanto cuidar do corpo. Com o passar dos anos, é natural que a memória e a agilidade mental sofram pequenas mudanças, mas a boa notícia é que existem diversas formas de estimular o cérebro e preservar a qualidade […]
Legado que floresce: Família de Antonino Campos agradece homenagem da ASAP
Legado que floresce: Família de Antonino Campos agradece homenagem da ASAP A família de Antonino Campos de Lima manifestou publicamente sua gratidão à ASAP pela sensível homenagem prestada por meio da matéria “Legados de Antonino”. Em uma mensagem emocionante, a filha Antonina destacou o cuidado e a profundidade do conteúdo produzido. “Agradecemos do fundo de […]
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