Homenagem aos pais da ASAP/SE

Homenagem aos pais da ASAP/SE Neste Dia dos Pais, a Associação dos Servidores Ativos, Aposentados e Pensionistas das Instituições Federais de Ensino em Sergipe (ASAP/SE) presta uma sincera homenagem a todos os pais que fazem parte da nossa associação. Ser pai é exercer, todos os dias, o compromisso com o amor, o cuidado, a dedicação […]

5 benefícios do capim-santo para a saúde

5 benefícios do capim-santo para a saúde Fonte: Chatgpt O capim-santo (também chamado de capim-limão ou capim-cidreira, Cymbopogon citratus) é uma planta muito utilizada em chás e na culinária. Ele contém compostos como citral, geraniol e flavonoides, que podem oferecer alguns benefícios à saúde. Cinco benefícios do capim-santo para a saúde Apesar desses benefícios, o […]

Exercício físico simples que pode ajudar a melhorar a memória

Físico simples que pode ajudar a melhorar a memória Fonte: Saúde: o exercício físico simples que pode ajudar a melhorar a memória – BBC News Brasil Nossa memória pode ser muito volátil. Seja tentando recordar nomes de pessoas, uma lista de compras ou quando nos preparamos para um exame ou entrevista de emprego, aquela informação que estava na nossa mente um […]

5 alimentos que ajudam a fortalecer os ossos (além do leite)

5 alimentos que ajudam a fortalecer os ossos (além do leite) Fonte:5 alimentos que ajudam a fortalecer os ossos (além do leite) – BBC News Brasil Um dos primeiros conselhos de saúde que muitos de nós recebemos é que tomar leite ajuda a promover a resistência dos ossos. Desde a infância, fomos incentivados a tomar leite durante […]

Idosos têm direito a estacionamento grátis: veja como tirar a “carteirinha

Idosos têm direito a estacionamento grátis: veja como tirar a “carteirinha Fonte:Idosos têm direito a estacionamento grátis: veja como tirar a “carteirinha” – A Voz do Idoso A credencial de estacionamento para idosos pode ser emitida gratuitamente em 2026 por meio de plataformas digitais ou de forma presencial. A iniciativa oferece mais praticidade às pessoas […]